A Psicologia é a ciência que estuda a mente que se manifesta através do comportamento humano, sendo que a origem da palavra vem do grego. Psyche em grego significa “Alma” e Logia quer dizer “estudo”, e por conseguinte, Psicologia é o estudo da Alma, entendida enquanto expressão do pensamento, das emoções e do comportamento do Ser Humano.
É então numa perspectiva de entender os “estados de alma” e suas perturbações que se centra a nossa abordagem psicológica. Através de um trabalho conjunto entre paciente e psicólogo, suportado pelos pilares da Empatia e Relação Terapêutica, vai-se desenvolver um maior auto-conhecimento assim como o restabelecimento da saúde em geral. Através deste processo terapêutico procura-se atingir o bem-estar ao nível da saúde psíquica, emocional, física e espiritual, perspectivando o Ser Humano como um Todo, numa abordagem Holística.
Uma consulta de Psicologia está indicada para qualquer pessoa que num dado momento da sua vida, pelas mais variadas razões, se sente incapaz de lidar com o seu mal-estar interior, cujos sintomas tendem a persistir no tempo, não encontrando assim uma resolução para esse mesmo mal-estar. É igualmente benéfica numa perspectiva de desenvolvimento pessoal, trazendo ao sujeito uma melhor “consciência de si”, integrando os diversos contornos da sua identidade de forma mais harmoniosa e satisfatória.
Existindo uma intervenção adequada num momento precoce, poder-se-á beneficiar em muito o bom desenrolar do desenvolvimento humano (no caso das crianças e adolescentes), bem como uma melhoria significativa no bem-estar psicológico dos adultos. Actuando ao nível do desenvolvimento da assertividade, da autonomia, assim como outras competências pessoais e sociais, e integrando as várias áreas da vida do Ser Humano (pessoal, familiar, profissional, social,...), pretendemos através de uma intervenção de Psicologia Clínica centrada numa abordagem Holística (Corpo, Mente e Alma), restabelecer o equílibrio interno do sujeito perspectivando um auto-conhecimento e desenvolvimento pessoal mais pleno.